ofte udførte Behandlinger

Hypnose til PTSD og traumer Læs mere om, hvordan hypnose kan bruges til at arbejde med PTSD og traumerHypnose og traumer Hypnoterapi har vist sig at være utrolig effektivt til at hjælpe, hvis du bærer rundt på traumatiske oplevelser. Det handler om at gå langsomt frem...

Få søvnen tilbageNår du sover bedre - så lever du bedre... og længereGør op med den dårlige søvnEr søvn en mangelvare hos dig? Måske har du svært ved at falde i søvn, når du rammer sengen og tankemylderet starter. Måske oplever du uro i kroppen? Det kan også være, at...

Unge og Teenagere Mange børn og unge har det svært i dag. Måske har du et barn, som mistrives?Mistrivsel hos unge og teenagere Mange unge og teenagere har det svært i dag. Årsagerne hertil kan være mange, men én ting er sikkert. Det er både hårdt for den unge og for...

Hypnose og selvværd Hypnose mod lavt selvværd og lav selvtillid er effektivt  Hvad er selvværd og selvtillid egentlig? Lad os først starte med at kigge på forskellen på de to ord selvværd og selvtillid, for det bliver vi ofte spurgt om 🙂  Selvtillid: det ydre...

Hypnose mod smerter Læs mere om hypnose mod kroniske smerter og spændinger  Hypnose mod smerter og spændinger Mange mennesker lever med smerter og/eller spændinger, som de muligvis har fået hjælp til uden god effekt. Måske er du en af dem? Mange af mine kunder...

Hypnose mod fobier Hypnose er et effektivt middel mod fobi  Hvad er en fobi? En fobi er frygt, ofte irrationel, for noget. Det betyder, at du kan blive meget bange for noget, som egentlig ikke er særlig farligt. Det kan være frygten for edderkopper, tandlæger,...

Hypnose mod depression Hypnose er et effektivt middel mod depression  Hvorfor opstår en depression? En depression kan være en følge af modgang i livet. Det kan være en skilsmisse, sorg, et kærestebrud, sygdom eller lignende. Men depression behøver ikke udspringe...

Hypnose mod stress Oplever du stress?Så kan hypnose mod stress være løsningen  Symptomer på stress Hvis du mærker stresssymptomerne banke på, så er det på høje tid, du tager din krop og dig selv alvorligt. For jo hurtigere du reagerer, jo kortere vej er der...

Hypnose mod angst - Lider du af angst? Så kan hypnose være løsningen  Hypnose og angst - hjælpen når du kæmper med angst “Når det, du tænker, gør dig ulykkelig, er det tænkningen, der skal laves om… ikke dig” Mulige grunde til din angst Jo flere bekymringstanker,...